6月30日，我来到了上海体育学院，内心的激动和兴奋也许只有自己知道，我很珍惜这次难得的学习机会，接下来十几天的学习让我收获了很多，不仅仅是知识本身，更多的是各位专家独到的见解、思路和探索问题的精神。知识是需要交流的，人与人的交流过程中可以获得很多的想法和思路。各位专家所讲的知识在我脑海中盘绕交织出一个个创新的方法，打开了我思路的门窗，让我在学习中收获，在收获中感悟，在感悟中创新，在创新中进步，我想这是我学习之路中一次非常重要的锻炼。在生活中，我也深刻感受到了上海体院的人文关怀，为我们考虑的非常周到，让我感觉温暖，寝室阿姨的微笑和服务让我时时刻刻感受到上海体院的关心，上海体院本校生为我们安排各项活动，为我们耐心解答疑问，在生活中给予我们的帮助让我在感动中更加感恩。

其次，这次暑期之行的举行体现了上海体院在学术上严谨、积极的态度以及老师们专研、认真的精神。正因为如此，上海体院培养了一批又一批的精英人才，做出的科研成果对我国运动员也有极大的意义，这次能亲自感受这种气息，我感到很荣幸，也很有压力。在请来的这些专家中，如陈佩杰、乔德才、蒋春雷、王人卫等他们的讲课都给我留下了深刻的印象，他们都有自己的独特之处，就像娄院长说的我们进行的是学识的营养大餐，这些老师都将是我学习的榜样，我会用这种精神来鞭策自己。

最后我想说的是，给我印象最深刻的是娄淑杰院长，她一同陪我度过了这令人难忘的十二天，她的气质、优雅、幽默、清澈明亮的眼睛都给我留下了深刻的印象。如果可以和娄院长一起学习该多好，如果有这样一位母亲该有多好，她的幽默总能让我收获快乐，心中即便有一丝忧愁也会一抹而光，失去母爱的两年中，多多少少会让我感觉心中缺点什么，娄院长的平易近人和她温暖的笑容在我的心中激荡起一波波涟漪，我的遐想因为看到娄老师而变得美好。她虽然没给我们上课，但是她深厚而渊博的学识已经流露于言谈举止中，让我崇拜而又遗憾。

这次上海学习之行令我欣喜的不仅是收获知识，更重要的是认识了这么多令人钦佩的老师和可爱的同学们，让我人生的道路上又多了一道美丽的风景线。这些所有的记忆都将被我悄悄收起在时光的底片中，让它变成陈年的私酿，在某个夏日的午后，晾晒出与那时有关的所有画面。我的未来我去奋斗，我不畏缩不后退，因为有这么多的前辈为我们领路，他们的精神我会认真延续，相信自己并鼓励自己，只要自己真心努力奋斗过，生命的天空便不会有遗憾的云彩，即便夕阳西下，也会留下绚丽的一抹光辉。

滴水之恩，当涌泉相报，上海体院为我们提供的这次学习机会我一定铭记在心！